Wilhelmina Tayara

Qigong & Kai Men Yoga , Tai Chi, Fitnesstraining, Rücken Training, Stretch Relax

Schwerpunkte

Qigong & Kai Men Yoga , Tai Chi, Rücken Training, Stretch Relax

Qualifikation

Restaurantfachfrau
Fitnesstrainer B- Lizenz
Dao Yin Qigong- Kai Men Yoga- Tai Chi Ch‘uan aus der Li Familientradition

Für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung

Bitte benutzt einfach meine Kontaktdaten auf dieser Seite.

Wilhelmina Tayara

Kurse

Rücken-Fit

Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining für Rücken und Bauch.

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Perfektes Zusammenspiel von Kraft, Beweglichkeit und Koordination erhalten die Funktionalität der Wirbelsäule.

Fit im Alltag

Funktionelles Training alltäglicher Bewegungsabläufe.